Páros légtánc
- Györe Ági
Két ember, egy eszköz – harmónia a levegőben!
Fedezd fel a légtánc új dimenzióját, ahol nemcsak az eszközzel, hanem az edzőpartnereddel is összhangba kell kerülnöd!
Az órákon páros gyakorlatokat, trükköket, pózokat és áramló mozdulatsorokat tanulunk hammockon és karikán, ahol mindig két ember dolgozik egy eszközön.
Ez az óra segít:
Fejleszteni a bizalmat és a kommunikációt
Erősíteni a tested és a stabilitásodat
Finomítani az időzítést és mozdulatkoordinációt
Megélni a közös alkotás élményét a levegőben
Az órákra saját partnerrel szükséges érkezni.A gyakorlás során a biztonság és a fokozatos építkezés az első, így kezdők és haladók egyaránt megtalálják a kihívást.
amit tudnod kell, mielőtt belépsz
az első órára:
A foglalkozásra legalább 10 perccel órakezdés előtt érkezz meg, hogy legyen idő az átöltözésre.
Javasoljuk, hogy a kezdés előtt 1 órával már ne egyél.
Ajánlott öltözet:
• kényelmes, cipzár nélküli ruha (hosszú nadrág és minimum rövid ujjú póló)
• mezitláb vagy csúszásmentes zokni,
• ékszer viselése TILOS (selyem anyag könnyen kiszakadhat pl. köves gyűrű, fülbevaló)
Bejelentkezés
A légtánc órák látogatásához bejelentkezés szükséges!
A jelentkezéshez írj Áginak:
- üzenetet az oldalán:
- üzenetet e-mailben:
- telefonon az óra megkezdése előtt legalább 2 órával
Telefonszám: +36705603704
